✨ Accessible à tous
✨ Format 100% en ligne : apprenez à votre rythme depuis le confort de votre domicile.
✨ Enregistrements d'outils et de cas pratiques : pour mieux comprendre les mécanismes
Vous avez tout essayé : régimes, restrictions, nouvelles méthodes miracles… mais rien n’a fonctionné sur le long terme ? C’est normal : le problème ne vient pas uniquement de l’alimentation.
Cette formation est une approche profonde et transformative pour comprendre ce que vos kilos émotionnels viennent réellement exprimer.
Ce n’est pas un régime de plus, c’est une plongée bienveillante dans votre histoire personnelle, pour enfin vous libérer durablement de ce poids que vous portez.
👉 Votre corps n’est pas votre ennemi, il est le messager de vos émotions enfouies. Ce programme vous aide à les écouter, les comprendre, les accueillir… pour mieux vous alléger.
✔ Comprendre ce que cachent vos kilos émotionnels : leurs causes, leurs messages, leurs bénéfices secondaires.
✔ Identifier les blessures, les émotions refoulées, les mécanismes inconscients qui influencent votre rapport au corps et à l’alimentation.
✔ Explorer l’histoire que raconte votre corps pour mieux vous reconnecter à lui.
✔ Accueillir et libérer vos émotions en profondeur, avec des outils concrets et une guidance bienveillante.
✔ Retrouver une image de vous-même plus juste, plus aimante, plus apaisée.
✔ Vous libérer durablement… pour retrouver votre estime de vous et votre légèreté intérieure.
À toute personne qui :
A l’impression de porter un poids qui ne lui appartient pas,
Ne se reconnaît plus dans son corps,
Est épuisée par les régimes à répétition,
Est prête à faire un vrai travail d’introspection pour comprendre et transformer son rapport à son corps et à l’alimentation,
Cherche une solution en profondeur, loin des injonctions superficielles,
Veut retrouver paix, légèreté et estime de soi, de l’intérieur.
“Ce programme n’est pas fait pour vous si vous cherchez une méthode rapide ou une solution miracle.
Mais si vous êtes prête à aller à la rencontre de vous-même, alors vous êtes au bon endroit.”
Thérapeute du corps et de l'image
Fille de psys, ma mère m'emmène pour des problèmes de sommeil à ma première séance à 18 mois! Encouragée par mes parents, j'expérimente très tôt le travail sur soi. Mais malgré un travail suivi en thérapie dite "classique", je n'observe pas vraiment de mieux-être ni en moi ni dans mon entourage. J'y trouve une vraie limite.
Passionnée par le développement personnel et curieuse d'en comprendre ses mécanismes, je commence alors à voyager dès l'âge de 15 ans et à chercher d'autres façons de travailler sur soi. Je travaille avec des chamans, des guérisseurs, j'essaye de nombreuses thérapies alternatives parfois sans résultats mais parfois très efficaces.
Après 25 ans d'expériences thérapeutiques, je comprends que le processus de guérison s'enclenche quand la prise de conscience passe par le corps, ce grand oublié de l'Occident !
En 2010, alors étudiante en photo-journalisme, je rencontre Chloé Hollings. Comédienne, elle décide d'arrêter de faire des régimes et de commencer un travail d'acceptation de son corps. Je lui propose de la suivre avec mon appareil photo. Cette collaboration donnera lieu au reportage Chloé prend le large...
A travers mon objectif, Chloé se regarde autrement pour la première fois, affronte son corps, se fait face, se libère du poids familial, comprend ses bénéfices inconscients à avoir ce corps et la place de ses kilos émotionnels. Elle s'accepte, lâche-prise et apprend à s'aimer petit à petit. En s'acceptant et en dénouant son histoire,Chloé perdra 20 kilos naturellement.
Je comprends alors que la photographie est un outil puissant de guérison. Sans le savoir, je commence mes premières séances de photo-thérapie qui n'ont depuis jamais cessé. Je mets en place un protocole précis et crée une méthode de libération émotionnelle puissante.
Je me forme par la suite en psychopathologie clinique auprès du psychiatre Nariman Baloutch à Paris.
Je propose aujourd'hui des séances individuelles en cabinet à Paris ou par skype et enseigne ma méthode et le portrait thérapeutique en France et à l'international.
Je rejoins l’émission « Prenez-soin de vous » sur France 2 animé entre autre par Michel Cymes et Laurance Haurat en 2020, pour accompagner ensemble des personnes souhaitant mieux vivre leur corps et leur image.
Je crée en 2021 le stage « Se libérer de ses kilos émotionnels ». En 2023, la formation professionnelle en ligne “Comprendre les kilos émotionnels” et le stage « Femme puissante » afin d’accompagner les femmes à s’accepter et retrouver leur plein potentiel.